人体发电厂「线粒体」
人体所有器官的细胞都充满了线粒体,尤其是心脏、脑部、肌肉最多。美国自然医学博士陈俊旭指出,线粒体产生的能量,可以让大脑思考、心脏跳动、肺脏呼吸、肝脏解毒、手脚可以活动......等人体全身功能运作。
近年的研究更发现,线粒体不只是人体发电厂,也负责调节基因表现和压力反应,并在神经传导物质的制造、分泌与调节,都扮演关键角色。
以下,是几种目前常见活化线粒体的方式。
透过饮食摄取
透过运动活化
透过调整作息
透过生医科技
线粒体应用领域
「线粒体」是人体细胞的能量工厂,若没有针对线粒体充满电进而产生能量,细胞就无法运作、无法存活。许多现代慢性病,包括癌症在内,便有学者认为极有可能是线粒体失衡造成的,而且这种失衡更可能是 90% 以上疾病的发作来源。还好目前的生医科技,例如台湾线粒体应用技术股份有限公司生产的相关粒迹、粒肽、粒饮等线粒体活化技术食品,在多达87项国家专利的技术支持下,以最方便的方式调整自身的线粒体,协助我们轻松重拾健康。以下是线粒体应用领域的简介。
- 应用于胞器再生医学 – 线粒体不仅提供细胞能量,还协调生理功能,例如利用氧化应激、细胞内通讯和细胞凋亡。近年来,线粒体重建疗法被认为可以治疗线粒体相关疾病和衰老。因此,台湾线粒体应用技术股份有限公司专注于开发用于中风、肺损伤、神经退行性疾病和不孕症的线粒体生物制剂。我们是世界上第一个开发线粒体生物制剂和分析生物能量学健康指数大数据的团队。
- 应用于干细胞治疗 – 干细胞是原始且未特化的细胞,它是未充分分化、具有再生各种组织器官之潜在功能的一类细胞。在医学上,干细胞一直被认为具有医疗应用上的潜力是因为可应用于治疗疾病、衰老、遗传因素或创伤所造成的身体损害的强大潜力。透过筛选及增加线粒体功能使干细胞的品质与功能更佳提升,经线粒体活化后的干细胞具有更佳效果。台湾线粒体应用技术股份有限公司之线粒体活化干细胞也证实可应用于治疗帕金森氏症、退化性关节炎、多发性系统退化症…等疾病。
- 应用于免疫细胞治疗 – 免疫细胞泛指所有参与免疫反应的细胞,免疫细胞都起源于造血干细胞并透过分化而形成人体内各式各样的免疫细胞,如:树突细胞、自然杀手细胞、T细胞与B细胞…等,而这些免疫细胞在面对不同的有害物质时会各司其责,发挥保护身体功用。免疫细胞疗法则是现今国际上认为可应用于癌症治疗的辅助性疗法,具有相当的应用潜力与发展。台湾线粒体应用技术股份有限公司所开发之线粒体活化杀手细胞,透过体外放大培养系统增加细胞内之线粒体活性,使免疫细胞具有更优异的功能与活性。
线粒体缺陷与老化的症状
在台湾已知与线粒体缺陷疾病有50多种,也已纳入政府公告罕见疾病之列。疾病发生年龄,从新生儿到成年人皆有可能发病,临床症状十分多样,症状包括抽搐、癫痫、发育迟缓、智能低下、眼睑下垂、肝功能异常、步态不稳、肌肉无力、运动障碍、甲状腺问题、乳酸性酸中毒、视神经萎缩、听力问题、肠胃道疾病、糖尿病等。
退化性神经性疾病
退化性神经性疾病主要中枢神经系统的病变,造成的运动失能及记忆丧失等病征。除了先天性基因异常的造成神经病变外,退化性神经性疾病在老年人中最容易发生,老化是这类疾病最大的危险因子,与健康的老化不同,更激烈更具破坏性。在老化身体机能都下降时,神经细胞内的线粒体被大量的氧化自由基破坏,累积大量的线粒体无法自行修复,神经细胞又无法清除这些坏掉的线粒体,于是线粒体功能丧失下,导致神经细胞死亡。因为神经细胞不易复制与再生的特性,一旦死亡后就可能造成永久性的伤害。其中阿兹海默症、帕金森氏症、亨丁顿氏舞蹈症与肌萎缩侧索硬化症等,都是线粒体损伤所造成退化性神经性疾病。
心血管疾病
线粒体受损而且没有立即修复时,首要影响就是能量生成减少,而且线粒体也会生成大量的自由基,这对工作量很大的心脏组织马上就造成冲击。心脏病的病人身上发现,线粒体的活性下降,导致能量产生效率降低,使心室不正长的肥大,收缩功能丧失,最终导致心衰竭。同时,在高血压状态中,心肌细胞内的线粒体数量也会减少,也一样造成线粒体活性下降等问题。在心肌梗塞然后血液再回流后,也会造成心肌细胞的线粒体脆弱损伤,易产生大量的自由基,且诱发心肌细胞死亡。线粒体大量产生具破坏性的自由基,也会氧化血液中的坏的低密度胆固醇,加剧对血管壁的破坏,增加粥状动脉硬化的发生。
代谢疾病
第二型糖尿病的发生也与线粒体的功能失调有关,因为胰脏细胞内的线粒体受损,让胰脏无法正常分泌胰岛素,再者肌肉、肝脏、脂肪细胞内线粒体侦测能量的功能坏了,造成细胞内储存与代谢葡萄糖的能力降低,使得血液中的葡萄糖含量一直在高浓度的状态,而造成糖尿病。其次是一般人认为基因疾病癌症,其实跟基因相关性并没有想像中的高,或者说,癌症其实是代谢疾病之一。癌症的上游成因,是线粒体的功能不正常,讲得更精确一点,是氧化磷酸化出了问题。而美国为何投下无数人力、物力、财力在钻研癌症疗法,却几乎失败的原因,正因为对癌症产生的原因聚焦错误。
免疫系统
免疫系统是人体对抗外来入侵物的防线,当病原菌通过皮肤与黏膜的屏障时,体内还有免疫细胞可以保护身体对抗外来的攻击,这群免疫细胞可分为两大群,为「先天性免疫反应」与「适应性免疫反应」两道防线。巨噬细胞与自然杀手细胞主要参与非专一性的先天性免疫反应,线粒体的角色在这些免疫细胞中相当重要,当巨噬细胞发现外来物时需要大量的能量供给,能够快速移动靠近病原菌,将它们吞噬然后清除。在巨噬细胞在吞噬杀菌的过程中,也需要线粒体提供具有杀菌功能的自由基,将病原清除。自然杀手细胞也需要细胞内线粒体提供大量的能量,延长细胞寿命,对抗及清除受感染的细胞。在时间上,参与先天性免疫反应的细胞接下来,就是启动「适应性免疫」,包括T细胞与B细胞的活化。健康的线粒体可帮助T细胞分化、增生,启动专一性细胞毒杀作用,也让B细胞分化成熟,产生抗体。所以维持健康的线粒体功能,就可避免免疫系统的功能下降,以利对抗病原入侵。
肺部疾病
肺部与支气管是身体内容易接触到外界污染的器官,不管事对抗外界的病毒或细菌,甚至于空气中污染的悬浮粒子PM2.5都是需要经过呼吸道,这些污染物就容易造成肺部组织的伤害,特别是造成肺部细胞内的粒腺体DNA损伤,产生大量的氧化自由基,促使一连串的发炎反应,使肺部持续处于慢性发炎状态,可能造成气喘、慢性阻塞性肺病、肺部纤维化等疾病。特别的是,抽烟的人也很容易造成线粒体产生大量的氧化自由基,长期之下对肺部也会造成相当的破坏。相对于慢性的肺部疾病,在急性肺损伤、急性呼吸道狭窄中,因为肺部细胞内的线粒体严重损伤,很快地损伤的粒腺体就诱导肺部细胞快速死亡,马上肺部气体交换功能就丧失,无法呼吸。急性肺损伤、急性呼吸道狭窄病人致死率相当高,而且目前也无有效的治疗药物出现。
线粒体缺陷
线粒体是身体内细胞产生能量的地方,可将其比喻为「细胞的发电机」,当它生病了就无法释出足够的能量。线粒体DNA的分布属随机的,因一个细胞就含有上千个线粒体,每个线粒体又有2~10个线粒体DNA,是那一个线粒体DNA发生问题说不一定。在台湾目前已知可能与线粒体缺陷相关的疾病已有五十多种,线粒体疾病已被纳入罕见疾病之列;而国内约有300~400个家族有线粒体基因缺陷现象,缺陷率达1/10,000。脑部头痛、抽搐、意识障碍、皮质性视盲、半身瘫痪、智力不足、精神运动发育迟缓、脑干功能异常等肌肉各种不同程度的肌肉病变,心脏或心肌肥大、心房室传导异常、眼睛或眼睑下垂、外眼球肌麻痹、视神经萎缩、视网膜病变、肾脏或肾小管功能异常、肝脏或肝功能异常、假性肠阻塞、骨髓功能异常、皮下脂肪瘤等等都可能是线粒体缺陷造成的问题。
充电活化线粒体与线粒体功能失调
人类的身体机制很聪明,会在运动结束之后,提高线粒体的数目和效能,下次就能应付类似的激烈运动,这就叫做「向上适应」。反之,如果平常不运动,或老是卧床,身体会认为不需要太多能量,进而就会减少线粒体的数目和效能,这就叫做「向下适应」。
线粒体高效充电的方式
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透过饮食摄取
透过摄取例如菠菜、鲑鱼、芭乐、花椰菜等能够支持线粒体功能的超级食物,协助线粒体抗氧化。
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透过运动活化
比方健走、超慢跑或是打桌球,运动的强度不要太大,刚好可以训练全身的线粒体,身体因而更健康。
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透过调整作息
长期睡眠品质不佳导致线粒体功能不佳的后果,像是忧郁、关节炎、糖尿病或气喘等风险都会相对提高。
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透过生医科技
最后,利用台湾线粒体应用技术股份有限 公司生产的线粒体食品,在多达87项国家专利的技术支持下,以最方便的方式调整自身的线粒体。
线粒体功能失调的原因
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偏向高糖饮食
常吃炸鸡及含糖手摇杯饮料,除了身体会发炎外,也会促使线粒体功能变弱。
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频繁接触毒物
空气污染,辐射污染如医疗的诊断辐射、电磁波等等及重金属、毒素污染都会破坏线粒体功能。
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高压作息失调
轻度压力可以帮助身体修复,但是慢性压力或是短时间的巨大压力,则会造成线粒体衰退凋亡。
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长期缺乏运动
平常不运动或老是卧床,身体会认为不需要太多能量,进而就会减少线粒体的数目和效能。恶性循环之后老化疾病丛生是必然的结果。